1、自我检查方法
（1）自我感到疼痛加重时，可深压疼痛部位做一下“4”字征试验，若是阳性，证明为有病变。 
（2）自我做一下髋关节功能试验，如髋关节外展、骨收、屈曲等，有无股内肌痉挛、疼痛。 
（3）早期可作ECT或者做磁共振检查，一般早期缺血都能诊断出来。 
（4）中期和晚期做放射检查就可以明确诊断出来。  
　2、影像学检查：CT、MRI、X线检查通常分为四期：
　Ⅰ期：临床表现为髋膝关节进行性疼痛，髋关节活动轻度受限，X线表现为股骨头外观正常，软骨、骨小梁结构稍模糊，或呈斑点状骨质疏松，CT示：股骨头中部骨小梁轻度增粗，呈星状结构，向股骨头软同部放射状或或伪足样分支排列，软骨下区可见部分小的出现囊性改变病变或“新月征”，ECT有早期浓集，动脉血供低，MRI示低信号，异常改变。 
　　Ⅱ期：髋关节疼痛为主，外展内旋轻度受限，X线负重区表现为软骨下囊性病变，密度增高，周围出现硬化带。骨组织有破坏与疏松交织现象，也可见软骨区半月形透亮区，称为“新月征”，CT下可见头下骨髓腔部分骨小梁硬人改变。软肌下骨髓腕部分骨小梁硬化改变。软骨下骨髓腔内0.5cm以上囊性变，ECT表现为静息相呈大块"热区"（郁血）或大块"冷区"（缺血），并有冷热交杂的中间阶段，MRI，大块低信号区。 
　　Ⅲ期：髋膝疼痛加重，负重耐力下降，跛行。X线表现软骨下微型骨折，部分骨小梁连续性中断，股骨头出现阶梯状外上方负重区塌陷变平或软骨下有碎骨片，负重区变扁，软骨下微型骨折，周围有骨质疏松征象。CT表现为股骨头内骨小梁紊乱，囊性变区扩大，骨质碎裂，股骨头变形，部分区域增生硬化，髋臼骨质增生，ECT和MRI表现比Ⅱ期更明显。 
　　Ⅳ期：髋关节活动受限，严重者行走困难，或丧失劳动能力，X线表现为关节间隙狭窄，股骨头扁平塌陷畸形，髋臼缘增生变形，髋臼缘增生变形， CT表现股骨头轮廓畸形，关节间隙狭变窄，股骨头扁平塌陷畸形，髋臼缘增生变形，呈骨关节炎改变。股骨头硬化和囊变相交融，骨结构碎裂等。ECT表现出局部浓集于臼头交界处，血池相斜率降低，MRI低信号区比Ⅱ Ⅲ期更明显。   
　　3、亦可进行骨内静脉造影、骨内压测定以了解血供情况。

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