医学研究证实，心脑血管疾病是由高血脂、高血粘度发展而成的，有时高血粘度比高血脂更具危险性，因为高血粘度可直接导致中风和血栓的发生。大量资料表明，40岁以上的人都不同程度地患有“两高症”，所以如何降血脂、降血粘度越来越受到人们的重视。

　　高血脂和高血粘度二者在形成渠道上不同，高血脂是由饮食过于精细引起，高血粘度是由于生活压力大、精神抑郁、烦躁焦虑、吸烟酗酒等引起。在糖尿病患者、孕妇以及失眠、健忘人群中更易患心脑血管疾病，其中一个重要原因就是这些人的血粘度超出了正常值。在过去，高血脂是50 岁以上的人才会出现，而现在，发病年龄则提前到40岁，高血粘度的发病年龄更是提前到了30多岁。医学研究证实，高血粘度是早于高血脂形成的。然而在心脑血管疾病的预防和保健领域，很多人只知道降血脂而忽略了降血粘度，其实，只有两者共降，才是从根本上入手，单纯强调任何一方都是片面的、不科学的。

　　高血脂和高血粘度在表现形式上也各不相同，高血脂容易致胖，容易使人发困；而高血粘度则易致人发晕、恶心、头痛，所以二者发病的类型也出现不同。高血脂导致的一般是慢性病，如冠心病、动脉硬化、高血压等。高血粘度则会引发急性病，如中风等。血脂是24小时不变的，而血粘度在每天晚10时至第二天早10时是最高的，尤其是凌晨，更是发病危险阶段，所以不少老人在晨练中极易出现中风情况。目前不少老人通过输液来稀释血液，但只能暂时起效，治标不治本。只有彻底将血粘度降下来，减少血液中的血小板聚集和红细胞的积压，才能降低纤维蛋白的含量，也才能有效降低血清胆固醇和甘油三脂的含量，也就是降低血脂。