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5661.祛除代谢综合征务必节食 [代谢综合征高血脂高血压冠心病动脉粥样硬化][912]

代谢紊乱综合征是高血脂、高血压、冠心病、脑动脉粥样硬化、高黏血症、高血尿酸症（痛风）、糖尿病、肥胖病和原发性低血压等多种病症在人体集结的征象，病源是食物，因长期吃得多、动得少而形成，要祛除这些病症务必控制食量。合理膳食是健康的基础。无论健康、亚健康或生病的人都应当合理膳食。所谓“合理”，包容“科学”和“平衡”的含义。即人的生理对各种营养的需求量，与摄入量之间应当平衡，不能总是供大于求。……

5662.代谢综合征的药膳疗法 [代谢综合征心脏病高血压血糖血脂胆固醇][1155]

1、将鲜洋姜200克洗净，切成薄片。锅中放玉米油30克烧热后下洋姜片炒匀，再加酱油少许，炒熟即成。吃燕麦片粥同时吃此菜佐餐。本方与燕麦片合吃，有降血糖、降血脂、降血尿酸、降高胰岛素血症的功效。 2、柚子萝卜拼盘：　　　配方：柚子1个、白萝卜200克。　　　做法： ①将天然柚子剥去外壳，取肉瓣置盘中；②将鲜白萝卜洗净去皮，切成厚片，也摆在放有柚……

5663.代谢综合征应多吃土豆和红薯 [代谢综合征心脏病高血压脂肪心脑血管肥胖][1134]

日本科研人员不久前发现，贪吃并且不运动容易导致代谢综合征，进而引发心脏病；而多吃红薯、土豆能起到一定的抑制作用。所谓代谢综合征，是由于机体对胰岛素产生抵抗，导致脂肪和糖代谢紊乱，出现肥胖、高血压和心脏病等疾患。科研人员发现，这和吃得太多有一定的关系。实验证明，肥胖导致人体内脏脂肪蓄积后，脂肪细胞释放的一种激素??脂联素就会减少，而脂联素不但有……

5664.肥胖带来代谢综合征风险 [代谢综合征糖尿病血脂高血压高血糖心血管疾病][1179]

据对上海市社区居民的调查，在高达约15％的代谢综合征患病人群中，大腹便便的人患代谢综合征的最多。昨天，代谢综合征专题研讨会传出信息，代谢综合征专题研讨会指出，肥胖直接带来高代谢综合征风险，当BMI（体重指数）大于等于30时，患代谢综合征的风险提高10倍。　　代谢综合征是高血压、血糖异常、血脂紊乱和肥胖症等多种疾病在人体内集结的一种状态，直接导致严重心血管疾病的发生，并造……

5665.代谢综合征与2型糖尿病 [代谢综合征糖尿病血脂紊乱高血压　高血糖心脑血管病][991]

早在1927年EP Joslin教授就指出2型糖尿病是“因肥胖而起，因肥胖而终”，深切地体会到与肥胖相关的特性是我们现在所定义的2型糖尿病的发病和导致该型糖尿病死亡的原因。现在医学已将上述与肥胖相关的特征定义为“胰岛素抵抗综合征”，又称“代谢综合征”。大量的流行病学的研究显示糖尿病患者的心血管病发生率和死亡率显著高于非糖尿病患者，女性绝经后更为明显。以超重或肥胖为特征的2型糖尿……

5666.预防代谢综合征--控制血压 [代谢综合征高血压高血脂高血糖肥胖血糖心绞痛][1163]

对高血压进行有效控制，让人们能够树立高血压可防可治的观念，更有效预防代谢综合征。　　省高血压防治研究中心主任、省人民医院高血压病专家马淑平教授介绍：一组心血管疾病的危险因素，集中发生在一个人身上，比如高血压、高血脂、高血糖、肥胖这些病症，我们称之为代谢综合征。据不完全统计，我国现在已有肥胖病人700万人，特别是青少年肥胖的越来越多。高……

5667.烟酸对代谢综合征的益处不变 [代谢综合征心肌梗死糖尿病血压血糖][780]

研究人员报告说，不管是否伴有代谢综合征，烟酸治疗有心肌梗死史的患者对其疾病再发率和死亡率的益处相似。发表在《美国心脏病学杂志》（American Journal of Cardiology）上的这些研究结果来自对……

5668.代谢综合征是心力衰竭的风险因素 [代谢综合征心力衰竭心脏病血压血糖][918]

瑞典Uppsala大学的Erik Ingelsson博士及其同事在《心脏》（Heart 2006）杂志上报告，他们的发现是基于对1970年早期年龄为50岁，并且基线时没有心力衰竭、心肌梗死和心瓣膜病的2314名男性的研究。报告指出，他们使用了全国胆固醇教育计划的代谢综合征定义的新版本，用BMI替代腰围。主要结果测量是因心力衰竭首次住院。在回归分析时……

5669.代谢综合征患者需他汀类药物治疗 [代谢综合征心肌梗死心绞痛心脏病血压][832]

Masoor Kamalesh（美国印第安纳波利斯印第安纳大学）及其同事对当地的退伍军人医疗中心服用辛伐他汀80mg/d的患者病例资料进行了回顾性综述。研究者一共分析了213名患者的资料，考察患者的心血……

5670.代谢综合征易导致心脏病 [代谢综合征心肌梗死心脏病血压血糖][670]

如今在人们的生活中，听说以前没有心脏病迹象的人突然发生心肌梗死已不是新鲜事了。对于这一日益变得频繁的无症状心脏病情况，美国研究人员最近进行了一次深入的研究。他们的研究结果表明，许多按正常检查标准并没有心脏病的中年人，却有一种叫做代谢综合征的症状。这种症状预示着人体内的血管可能已出现了堵塞现象。　　研究人员介绍说，许多“隐性”心脏病患者在常规检查中，往往是个心脏健康的人。例如，在他们所研究的……

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