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4801.【专家评药】他汀类药物并非人人可用 [心脑血管病的治疗　冠心病　高血压　高血脂　高血糖　三高][842]

有效控制血脂成了众多血脂异常患者及家属迫切需要解决的问题。有的患者从某些媒体上、广告上听说了哪种药物好，就自行去购买服用；有些人一听说他汀类药好，就非要医生给他开他汀类药物不可。殊不知，药不对症，即使用了他汀类药物，效果也不一定好，这是什么原因呢？这是因为他汀类药物有它的适应人群，并非人人皆可。人体血液中脂质一种或几种成分的升高或降低，叫做血脂异常。过去，将其中某些脂质成分的升高称为高……

4802.【健康食疗】哪些食物适合糖尿病患者食用 [糖尿病糖尿病饮食高血糖食谱心脑血管病高血压动脉硬化][988]

控制饮食是糖尿病患者最苦恼的问题之一。除了要多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维的食品外，还有哪些食物适合糖尿病患者呢？专家指出，下面的食物比较适宜糖尿病患者食用（糖尿病饮食）：１．寒凉滋润之品如银耳、百合、荸荠、山药、莲子、核桃仁、扁豆、绿豆、丝瓜、冬瓜、枸杞子及海带等。这些食物……

4803.【疾病常识】害老年人健康的常见病——糖尿病 [糖尿病糖尿病治疗高血糖心脑血管病高血压动脉硬化][941]

随着年龄的增长，人体的组织器官特别是与糖代谢有关的器官都会逐步老化，这样就会出现胰岛素分泌不足等问题，加之很多糖尿病患者都有遗传因素，因此，导致这种代谢异常的现象更加明显。糖尿病和许多代谢异常都是互相关联的，因此，肥胖、高脂血症、高血压等患者发生糖尿病的机会就多。可为什么很多患者都迟迟不能发现自己得了糖尿病呢？这和糖尿病本身的特点有关系。一般来说，轻度血糖高的……

4804.【健康食疗】高血压患者一日参考食谱 [高血压饮食　冠心病心血管病　糖尿病　血脂　代谢综合症][975]

早餐　稀饭（粳米50克）、馒头（富强粉90克）、芹菜炒豆干（芹菜50克、豆干50克）、盐0.5克、豆油5克中餐　米饭（粳米125克）、清蒸带鱼（带鱼150克）、炒卷心菜（卷心菜150克）、丝瓜汤（丝瓜100克）、豆油10克、盐2克水果：香蕉125克晚餐　米饭（粳米125……

4805.【健康食疗】高血压患者的食疗方 [高血压饮食　冠心病心血管病　糖尿病　血脂　代谢综合症][800]

鲍鱼竹笋汤原料：罐头鲍鱼50克；干竹笋15克，豌豆苗50克；料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。做法：①将干竹笋用温水泡软，轻轻搓洗几次，洗净泥沙，切成长条，放入沸水锅内稍烫，捞入凉水中，鲍鱼切成薄片，豆苗洗净。在锅内放入高汤，烧开，将竹笋和鲍鱼片分别入沸锅中烫一下，捞入汤盅子中。撇去汤中浮沫，加入精盐、味精、料酒、胡椒。特点：滋阴润燥、平肝……

4806.【健康食疗】高血压患者的食疗要点 [高血压饮食　冠心病心血管病　糖尿病　血脂　代谢综合症][845]

膳食宜清淡适当减少钠盐的摄入，忌用一切盐腌制品。每日食盐的摄入量应在5克以下（1克盐可换5毫升酱油），可在菜肴烹调好后再放入盐或酱油，以达到调味的目的。控制热能的摄入提倡吃复合多糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物，促进肠道蠕动，有利于胆固醇的排泄；少进食葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖和双糖，易引起血脂异常。限制脂肪的摄入 ……

4807.【疾病常识】高血压患者如何预防脑中风 [高血压　冠心病心血管病　糖尿病　血脂　代谢综合征][693]

高血压很容易引起脑中风，这并非危言耸听。脑中风包括缺血性中风和出血性中风。在出血性中风患者中，发病前有高血压病史者占９３％，而在缺血性中风患者中，发病前有高血压病史者占８６％。脑中风就像一个幽灵无孔不入，是导致中老年人病残和死亡的主要原因。在我国，一年中每１０万人就有约１５０人患脑中风，并有约１００人因此死亡……

4808.【疾病常识】捕捉糖尿病的蛛丝马迹 [糖尿病糖尿病症状高血糖糖耐量动脉硬化][897]

有些人特别是老年人患了糖尿病后，常因其临床症状不典型而被忽视，进而坐失了治疗的最佳时机。其实，只要我们在日常生活中细心观察自身发生的小变化，就可以及时发现糖尿病的蛛丝马迹。您可以根据以下的这些提示，来判断自己是否具有患上糖尿病的隐患：１．阳痿：男性糖尿病患者并发阳痿率可高达４０％～６０％。所以平常性功能正常的……

4809.【疾病常识】糖尿病前期的判定 [糖尿病糖尿病症状高血糖糖耐量动脉硬化][1118]

空腹血糖受损是以测定空腹血糖来进行判断的，当空腹血糖大于5.6 毫摩/升 (100毫克/分升)，小于7.0毫摩/升(126毫克/分升)时称为空腹血糖受损。糖耐量低减是以测定糖负荷（空腹口服75克葡萄糖或食用100克面粉或米，从吃第一口计算时间）后2小时血糖来进行判断的，糖负荷后2小时血糖大于7.8毫摩/升(140毫克/分升)，小于11.1 毫摩/升 (200毫克/分升)时称糖耐量低减。 &n……

4810.【健康食疗】常见食物中胆固醇的含量 [胆固醇冠心病脑血管病][1228]

(每100克食物的含量，单位：毫克) 鹌鹑蛋 3640 猪脑 3100 牛脑 2300 ……

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