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4351.血压高？试试这些美味粥！ [高血压高血脂动脉硬化冠心病心绞痛][922]

松花淡菜粥　　松花蛋1个，淡菜50g，粳米50g。松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同粳米共煮作粥，可加少许盐调味，空腹服用。具有清心降火之功，可治高血压、耳鸣、眩晕等症。　　决明子粥　　炒决明子10～15g，粳米100g，冰糖少许，或加白菊花10g。先把决明子放入锅内炒至微有香气取出待冷却后煎汁，或白菊花同煎取汁去渣，放人粳米煮粥，加入冰糖食用。适用于目赤肿痛、头痛、高血压病、高血脂症以及习……

4352.代谢综合征，需要综合治 [代谢综合征糖尿病高血压肥胖症][609]

据中华医学会糖尿病学会(CDS)的调查，目前在中国城市20岁以上的人群中，代谢综合征的患病率为14％－16％。代谢综合征随着年龄的增高而增加，在50至70岁人群中达到发病高峰，其中女性患者多于男性。　　代谢综合征是高血压、血糖异常、血脂紊乱和肥胖症等多种疾病在人体内集结的一种状态，它的直接后果是导致严重心血管事件的发生，并造成死亡。国外一项针对35至70岁人群的调查表明：患有代谢综合征的病人，在未……

4353.如何诊治代谢综合征 [代谢综合征肥胖高血压糖尿病冠心病心肌梗死][540]

对于代谢综合征，不同的学术组织有不同的标准。但共有的几个因素是：肥胖、空腹血糖升高或糖代谢异常、高血压、血甘油三酯升高和高密度脂蛋白胆固醇(“好”胆固醇)降低。上述因素里有三个就可以定义为代谢综合征。目前大家倾向于认为比较完善的指标是2005年国际糖尿病联盟标准，首先把中心性肥胖作为基本点，其他四个指标中具有两个，就可以诊断为代谢综合征。　　诊断代谢综合征的关键指标　　肥胖指标：男性腰围大……

4354.【疾病常识】糖尿病的诊治误区 [糖尿病胰岛素脂肪肝心脑血管病][820]

诊断误区在临床工作中，发现绝大多数糖尿病患者得病几年或几十年，只做过空腹血糖、尿糖的检查，就认为糖尿病已经确诊，开始服用降糖药，其实这是错误的。现代医学认为，糖尿病是一种内分泌代谢紊乱性疾病。由于胰岛素相对或绝对不足所引起的糖、脂纺和蛋白质代谢失常。血糖、尿糖增高只是糖尿病的标，其根本在“胰岛功能低下”。所以诊断糖尿病的客观指标是胰岛素释放试验、C－肽兴奋试验，有条件的还可以检查胰岛素受……

4355.【疾病常识】糖尿病患者的运动处方 [糖尿病视网膜出血胰岛素][924]

如果是35岁以下且无血管、神经、视网膜及肾病变的问题，运动量就不需限制。但如果有视网膜出血，或最近接受雷射治疗则不可以运动。运动方式：以低阻力，高重复性，低负重的运动为主。例如:游泳、慢跑、骑脚踏车。不要选择举重，伏地挺身，尤其有视网膜出血者更不宜从事。运动强度：以心跳速率为指……

4356.葡萄柚受到高血压的炮轰 [高血压葡萄柚汁][612]

目前，国际上流行一种时髦的保健饮料———葡萄柚汁，之所以流行，据说是因为它能降血压，降血脂，还能减肥。但是你知道吗，葡萄柚汁(Grape- fruitjuice)可与药物相互作用，导致不良反应。葡萄柚汁在国外是做成像可乐一样的饮料供消费者饮用，我国也已进口。葡萄柚与我国的胡柚相似，因此这种相互作用也可能发生在我国病人之中，故应引起高度重视。　　首次发现葡萄柚汁与药物发生相互作用是在1990年，……

4357.A型人格也是高血压的诱因？ [高血压心肌梗死冠心病心血管疾病][689]

高血压日益成为危害人们身体健康的一种疾病。引发高血压的原因很多，研究表明，A型人格也是诱因之一。据医生介绍，在日常门诊的高血压患者中，至少一半的人都属于A型人格。而且，研究表明，A型人格的人发生心肌梗死和冠心病的比例也明显高于B型人格。　　这里先要澄清的是，A型人格不是指血型。按照医学心理学的标准，性格可分为A型人格和B型人格。　　A型人格往往具备以下特征：即使没要紧的事，吃饭和走路都……

4358.老年人长时间打麻将诱发中风 [高血压冠心病糖尿病][977]

因为老年人多有脑动脉硬化，有的人还有高血压，冠心病，糖尿病等疾病，打麻将是一种娱乐活动，但不宜时间过长，也不宜经常玩。 ⑴长时间打麻将时，坐位时间较长，影响全身血液循环，使双下肢回心血量减少或静脉压增高，致使动脉血流灌注减少或血管内血液淤滞，容易导致缺血性中风。 ⑵长时间打麻将时情绪易激动，血压不稳，可致血压突然升高，……

4359.老人半夜心痛应排查冠心病 [冠心病心绞痛高血压高血脂肥胖糖尿病][958]

日前，刘老师晚上熟睡中突感胸闷、胸痛和气急，被家人急忙送往医院急诊科救治，诊断为冠心病心绞痛。刘老师多少懂点医学知识，知道心绞痛大多是在清晨或情绪激动、劳累的情况下发作，而他的心绞痛却发生在半夜睡眠中，对此不甚了解，故而在病情缓解后询问主治医师，希望得到解答。　　医师告诉刘老师，冠心病心绞痛大致分为劳累性心绞痛、自发性心绞痛和混合性心绞痛三类。其中，自发性心绞痛的发作与情绪、脑力劳动无明显关……

4360.【疾病常识】多喝茶不给高血压发生机会 [高血压喝茶][679]

台湾医生最近研究发现，喝茶可以减少高血压发生的机会。每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上，持续超过1年，发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。　　台湾成功大学医院张智仁教授指出，这项研究除证实喝茶确实可防高血压外，还研究出每天喝多少茶会有效果。　　由成功大学医院开展的这项研究共涉及个案数1500多人。这些人在研究前全都不知道自己是否有高血压病史，这样排除了为降血压而喝茶的个例；而……

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