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4241.【疾病常识】糖尿病“偏爱”哪些人 [糖尿病肥胖][729]

由于大多数糖尿病早期没有明显症状，而被确诊时可能已出现不同程度的并发症，所以，对于高危人群来说，关键是定期（最好半年一次！）检查空腹和餐后血糖，早期诊断，早期干预，预防和减少各种并发症的发生。　　糖尿病高危人群主要包括以下9类人群：　　1、空腹血糖异常（空腹血糖在5.6mmol/L 7mmol/L之间）或葡萄糖耐量减低者（糖耐量餐后2小时血糖在7.8mmol/L 11.1mmol/L之间）……

4242.高血脂不是牛奶惹得祸 [高脂血症冠心病][719]

退休教师陈某在最近一次体检时发现甘油三酯、胆固醇都较高。医生诊断为“高脂血症”。陈某从一些医学报刊上也获知，吃高脂肪、高胆固醇食品会使血脂增高，容易导致冠心病发作。于是，他不仅忌食肥肉、猪肝等食品，而且连每天常喝的牛奶也不敢喝了。理由是：牛奶中富含脂肪，也会引起血脂升高。　　其实，高血脂症者拒绝喝牛奶是不可取的，因为喝牛奶本身不但不会导致血脂升高，且对老年……

4243.预防高血压要多食醋 [高血压高血脂高血糖糖尿病][770]

日本《每日新闻》最近综合多家大学的研究成果指出，醋不仅是上好的调味品，还有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途，建议人们不妨多吃醋。　　根据大阪外国语大学保健管理中心一个研究组的报告，研究人员让一组成年高血压患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料，8周之后，这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了15到30毫米汞柱。　　昭和大学一份研究报告指出，如……

4244.44岁——男性健康“新拐点” [高血压冠心病动脉硬化][814]

最近，英国与美国一项最新的联合研究显示，人一生的幸福感呈现U形曲线，年轻与年老时最快乐，中年则坠入低谷，“谷底”大约在44岁左右。临床发现，44岁是男性肝癌的高发期，而男性在44岁左右时心肌梗死的病死率增加154%。专家由此推断，44岁是男性健康的一个“新拐点”。 44岁健康高危年龄俗话说“男过四……

4245.冠心病病人能喝牛奶吗？ [高血压冠心病动脉硬化][1205]

牛奶是营养佳品，除含有高质量的蛋白质外，还含有钙、铁、维生素B等。普遍认为，牛奶有预防高血压和冠心病的作用。　　为什么牛奶能预防高血压和冠心病？　　牛奶中含有人体自身不能合成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有助于维持人体的生理、心理平稳，蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。　　对大白鼠的实验证实，牛奶中所含的蛋白质，有清除血中过量的钠的作用，所以能防止动脉硬化、……

4246.【疾病常识】六个习惯带你征服高血压 [高血压心肌梗死中风冠心病心肌梗死心脑血管病][597]

在高血压的发病因素中，不良的生活方式不容忽视。而且在心血管疾病的诸多患病因素中，很多也与不良的生活方式有关。在高血压治疗中，不是光吃药就可以了，还要改良生活方式，才能提高降压药物的疗效.改善预后，改变一些会令您的血压居高不下的陋习，才能从根本上遏制高血压。　　每天吸烟　　每年有100万人因吸烟致死，吸烟与心肌梗死、中风明显相关。我们来看一看吸烟的危险度百分比。吸烟在冠心病的危险度百分比为3……

4247.【疾病常识】为什么要全天盯住血压 [高血压心脑血管疾病][541]

什么叫24小时血压监测？　　24小时血压监测就是用一种特定的动态血压记录仪佩带在上肢肱动脉搏动处，仪器会自动定时记录受检者24小时的血压，发现其日常活动中的血压变化。目前推荐的24小时平均血压正常值为小于130／80mmHg，等于或大于此值为高血压。白天平均血压值小于135／85mmHg，夜间平均血压值小于125／75mmHg。　　24小时血压监测对高血压的诊断有什么意义？　　有助……

4248.【疾病常识】晚餐食荤较食素血脂高3-4倍 [高血脂心血管疾病糖尿病肥胖症][627]

人类大约有2/3以上的致病因素同膳食不当有关。　　越来越多的科研成果表明，危害中老年人的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等，部分与饮食有不解之缘。特别是晚餐摄入不当，很容易导致多种疾病：　　肥胖症晚餐过饱，血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高，再加之晚上活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下合成脂肪，逐渐使人发胖。　　高血脂、高血压症大量的临床医学和研究资料证实，……

4249.【疾病常识】高脂蛋白血症是如何发生的？ [高脂蛋白血症][553]

高脂蛋白血症按发病的原因通常分为两类，即原发性高脂蛋白血症和继发性高脂蛋白血症。　　原发性高脂蛋白血症亦称家族性高脂蛋白血症，多为先天性遗传性疾病，可有家族史，是由于脂质和脂蛋白代谢先天性缺陷以及某些环境因素（例如饮食、营养和药物等），通过未知的机制而引起的。所有五种类型的高脂蛋白血症都可为家族性，而且可能代表许多不同的变化。近年认为家族性I型高脂蛋白血症患者的细胞表面低密度脂蛋白（LAL）受……

4250.【疾病常识】高血压有哪些危害 [高血压心绞痛心肌梗死脑动脉硬化脑梗塞脑溢血][569]

心、脑、肾等器官是高血压的损害对象，在医学上被称为高血压的靶器官。　　高血压可以引起心肌肥厚及心力衰竭，还可以引起心绞痛及心肌梗死，长期的高血压还会使心室扩张，形成高血压心脏病。　　高血压可以引起脑动脉硬化，最后引起中风，包括脑梗塞和脑溢血。　　高血压可以引起肾动脉硬化，影响肾功能，甚至会导致尿毒症。　　以上这些疾病，在早期可以没有任何症状。高血压患者一旦出现这些靶器官的损害，就标……

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