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3601.【疾病常识】刚得高血压能用最好的降压药吗 [高血压肥胖糖尿病][608]

天津读者常先生问：我今年52岁，近半个月老是觉得头晕晕的，去医院一查，血压170/100毫米汞柱，医生就给我开降压药。回家后跟邻居聊天，他说降压药有好多种，开始时不能吃最“好”的，否则以后降压药就不管用了，请问是这样吗？　　　　天津市第一医院内科副主任医师刘爱东答：医生在选择降压药时，会参考患者身体状况、疾病特点、药物的作用、不良反应，以及药物相互作用……

3602.【疾病常识】对高血压有两大错误态度 [高血压心脑血管病][625]

“控制高血压有三个‘率’，即知晓率、治疗率、达标率，目前我国这三个率都不理想。因此，高血压管理需要创新模式，历时一年的‘达标140/90’项目让人看到了希望。”在刚刚结束的第十九届长城会上，中国医师协会心内科医师分会会长胡大一教授对该项目作出了总结。　　自2007年10月开始，由中国医师协会心血管内科医师分会与中国老年学学会心脑血管病专业委员会共同主办、北京诺华制药有限公司支持的公益性健康……

3603.3/4糖尿病患者死于血栓 [糖尿病心血管疾病心肌梗死脑梗死冠心病动脉粥样硬化][751]

糖尿病已成为人类健康的主要威胁之一，这跟人类生活方式和饮食习惯的改变，以及人口的老龄化是分不开的。统计资料显示，目前全球确诊的糖尿病患者已超过1.5亿，而更多的糖尿病患者由于未及时检查，尚不知情。　　糖尿病人群是心血管疾病的高危人群。在初诊的糖尿病患者中，2/3存在血脂异常，1/2存在心血管疾病，1/3存在高血压，糖尿病患者死于心血管疾病的危险比正常人群高2—4倍。　　美国国家胆固醇教育计……

3604.服用降压药会引起牙龈增生吗 [高血压][802]

平阴高平读者顾先生问：我是一名高血压患者，连续服用降压药十多年，近来发现牙龈有些不舒服，就对着镜子检查，结果发现前面的有些牙龈肿胀并发红，但无触痛和出血。这是怎么回事？该如何处理？答：这种症状应属于药物性牙龈增生，是长期服用某些降压药物如硝苯地平(心痛定)、维拉帕米、硫氮卓酮、卡托普利等而引起的牙龈的纤维性增生和体积增大。临床可见增生的牙龈一般覆……

3605.老年高血压患者瞄准目标去降压 [高血压心力衰竭脑中风冠心病肾功能衰竭糖尿病高脂血][629]

高血压在老年人中的发病率很高，约占老年人的40%～45%，是导致老年人充血性心力衰竭、脑中风、冠心病、肾功能衰竭等疾病的主要原因，严重影响老年人的健康长寿及生活质量，那么，老年人该如何更好地防治高血压呢？　　老年性高血压的诊断　　年龄在60岁以上的老年人，在未服药物的情况下，收缩压（SBP）≥140毫米汞柱和（或）舒张压（DBP）≥90毫米汞柱为老年性高血压，SBP≥140毫米汞柱，D……

3606.“三高”人群易患下肢动脉硬化 [高血糖高血压高血脂心脑血管疾病糖尿病下肢动脉硬化][549]

冬季气温低，一些老年人会出现活动后腿部酸痛、抽筋甚至腿部肿胀的症状，许多人往往认为是受凉了，其实有相当一部分人是因为下肢血管发生了病变。据统计，每到冬季，下肢动脉硬化闭塞症发病率会上升20%~30%，而高血糖、高血压、高血脂等“三高”人群更是发病的主力军。医生提醒，腿部血管病变跟心脑血管病一样可怕，要注意预防。　　腿酸痛、脚发凉要当心　　 55岁的郑先生患高血压多年，一直服药控制，最近的一次……

3607.降血压——菊苗粥 [高血压、高脂血症][713]

原料：甘菊新鲜嫩芽或幼苗40克、北粳米100克、冰糖适量。做法：将菊苗洗净切细，煎水取汁，约100克，入北粳米、冰糖，再加水600克，煮成稀薄粥。功效： ……

3608.豆腐的七大营养吃法 [心脑血管疾病肥胖][529]

豆腐是人们餐桌上不可缺少的健康食品，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物。常吃豆腐对防治呼吸、循环和消化系统等诸多疾病大有裨益。同时，豆腐不含胆固醇，脂肪含量也很低，平时膳食结构多加些豆腐类食物，对防治心、脑血管疾病及防止肥胖都具有保健作用。但豆腐虽好，吃多了难免会腻，这里教你几种花样翻新的健康营养吃法！珍菌养生豆腐原料：珍菌（超市有售，也可用金针菇替代）、鲜笋、豆腐、柠檬。做法：……

3609.【疾病常识】糖尿病患者也能“贴秋膘”吗？ [糖尿病][801]

“贴秋膘”活动源于北方游牧民族。他们在秋季给骡马增加草料，使骡马积蓄些脂肪，以此增加抗寒能力，好安全过冬。久而久之，寒冷地区的居民纷纷效仿抵御酷寒，如此便形成了一种民间饮食文化，传承至今。所谓“贴秋膘”，就是在立秋的那一天，或直到立冬这一段时间里，吃些性质温热并带有“肥膘”的肉类食物，如肥牛、羊、鹿、狗或驴肉等。并且在烹制这些食物的过程中，多……

3610.【健康饮食】各类糖尿病患者饮食宝典 [糖尿病血脂异常高血压肥胖][700]

糖尿病伴血脂异常患者　　低脂肪低胆固醇饮食： ○减少脂肪摄入量，尤其是饱和脂肪，即动物油脂、肥肉。　　 ○降低膳食胆固醇（如蛋黄、动物内脏、鱼子等）含量，每天低于300毫克。　　○增加粗粮和蔬菜的摄入量，以补充膳食纤维。减少富含糖类的食物，如糖果、点心和饮料。　　肥胖的糖尿病患者　　低热量平衡饮食控制总热量的摄入，促进机体动用贮存的脂肪产能，但要保证各种营养素摄入平衡。　……

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