“万没想到我这几年的头昏头疼病，原来是脑血管狭窄在作怪啊。”日前，在湖北省中山医院神经内科，一位微施粉黛的中年女性，多年的头痛病得到治疗后，感激不已地对该科医务人员道。 据湖北省中山医院神经内科主任医师邓小容介绍，临床上好多患者经常出现头昏、头痛，厉害时伴有恶心呕吐，每次发作数小时到数天不等，此病易误诊为“美尼尔氏综合征”、“颈椎病”等。其实此病多由脑血管狭窄引起。 她讲到，脑血管狭窄是各……

我是一个高血压患者，因为平时不按时吃药，1983年突发脑血栓。那天的晚饭是我自己做的，女儿下班后我们开始吃饭。吃完饭，女儿去洗碗了，我起身要去洗脸，一起身感觉左腿没劲儿，又坐到沙发上了，我用左手去扶沙发扶手，结果手不听使唤了。我感到有问题了，急忙喊老伴，老伴说：“你可能是干活累的，我给你揉一下吧!”我说：“不是，快去医院!”女儿准备好东西，我们去了最近的医院，一做CT，发现我的头部血管堵塞，马上输……

从北京急救中心了解到，最近几周，急救事件当中心脑血管发病排在第一位。这是因为最近一段时间气候冷热不均，气温的骤升骤降会引起人体激素分泌的变化，导致心脏氧的消耗增加，从而导致心梗等心血管疾病的发生。为此，专家给出了冬季防心脏病的五大准则，帮有心脏疾病的患者安全过冬。　　 　　A=Aspirin（阿司匹林） 　　坚持服用阿司匹林 　　在存在动脉硬化危险因素的患者中，长期、规范使用小剂量阿司……

日本保健专家提出，中老年人或心脏不好的人更宜洗“半身浴”。洗“半身浴”有三个要点：水温在39℃左右，浸泡至肚脐部位，浸泡30分钟以上。 　　洗“半身浴”的好处在于：从心脏流出的血液1分钟里可在体内循环一次后回到心脏，在温水里浸泡30分钟，血液可在体内循环30次。这样，有助于增强血管弹性、心脏搏动及肺脏呼吸功能。 　　心脏不好的中老年人更不宜洗全身浴，因为当水浸泡到肩部，水压不但会给心脏带来……

冠心病是中老年人常见病。冠心病的早期症状不明显，常被人们忽视，贻误诊治良机。日常生活中如果身体出现如下情况，应引起重视并就医检查。 ①经常感觉胸或上腹部有憋闷、气短、胃胀或心窝处不适。②脉搏不齐、心跳过速或过缓原因不明。③早晨起床仓促或用力排便时感到心慌、胸闷；饱餐后出现胸痛、心悸；在噪音环境中烦躁不安。④过度劳累、浑身乏力、不愿说话、走路稍快或上楼梯时感到气短、喘气急促、胸部不适，休息后缓解……

美国医学专家研究发现，耳与心血管系统之间存在着密切的生理联系，中老年人听力下降，有可能是患了心血管疾病。　　首先，耳与心血管系统的神经分布部位，在大脑和脊髓等处相同或相近。人体在心血管致病因素的影响下，往往使耳蜗早于心肌出现病理改变，并损害耳蜗的功能，引起耳鸣、听力下降等症状。　　其次，神经细胞对缺氧的耐受力极差，如听神经完全缺氧超过一分钟，就会出现不可逆转的病理损害。而听神经的血管极细，当出现动……

一位病人的血压已经降到了120/80毫米汞柱，医生跟她说还得要降一点。她很不解，“大夫，我的血压不是已经正常了吗？”这位医生告诉她，120/80虽然是正常血压标准，但这个标准并不是绝对的。事实上，一个人的正常血压水平应该与其心血管危险因素有关，例如上述病人还同时患有糖尿病、高脂血症，体重还偏高，她的“正常血压”就该是110/70毫米汞柱，甚至更低。而这点，正是许多高血压病人最常见的误区之一。 　……

目前普遍采用世界卫生组织1999年分型建议，把糖尿病分为1型、2型、其他特殊类型和妊娠糖尿病四种。注意！1型和2型用阿拉伯数字而不再是罗马数字，因为笔者经常看到还有人在报刊上继续用“I型”和“II型”来表示。     1型糖尿病发病的主要病理机制，是由于胰岛B细胞受到破坏，导致了体内胰岛素的绝对缺乏。1型糖尿病多见于青少年和儿童，急性发病并且具有多饮、多尿……

冠心病、急性心梗、高血压、闭塞性动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、恶性肿瘤、肺源性心脏病、慢性肝炎、肝硬化、慢性肾炎、肾病等都与血液黏稠有关。 　　血液黏稠的早期症状 　　晨起头晕　晨起后，即感到头脑晕晕乎乎，没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。吃过早饭后，大脑逐渐变得清醒。 　　午饭后犯困　正常人午饭后也会有困倦的感觉，但可以忍耐。血黏度高的人，午饭后马上就犯困，需要睡一会儿，否则全身……

不宜过食肥甘厚味《素问·奇病论》中介绍了因过食甜味食物而引起的“消渴”(即糖尿病)，“数食甘美而多肥，肥则令人内热，甘者令人中满，转为消渴。”　 目前的医学认为肥甘食物影响最大的是因血脂过高引起的心血管疾病，肥者含脂肪多，甘者含糖多，高脂高糖，可以引起肥胖和血脂增高，继而血管硬化，冠心病接踵而来。生活中的厚味肥甘的食物：油炸食物，滋腻碍胃的食物及鱼、肉等。　 过多的食用动物性油脂、肥肉和一些富……