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3361.血压不稳定对症找原因 [高血压][706]

许多高血压患者在治疗过程中会出现血压波动，遇到这种情况要学会对症寻找原因。引起血压大幅度升降的常见原因和应对措施有以下几个方面： 1.自测血压有误差属于这种情况，应该请医生给于指导和纠正。另外，自测血压者应每隔3个月至半年到医院测1～2次血压。 2.生活不规律过度吸烟、饮酒、熬夜、摄入过多的钠盐，或者体重超重等都可……

3362.反式脂肪食品祸害心血管 [心血管疾病胆固醇][548]

美国科罗拉多州丹佛大学研究人员指出，虽然多数人都知道反式脂肪的危害，但只有极少数人能分辨出哪些食品含有反式脂肪。　　反式脂肪又名反式脂肪酸，一般是植物油等食用油经过氢化技术处理后产生的。与一般植物油相比，反式脂肪食用油具有耐高温、不易变质、存放更久等优点，因此被广泛用于生产饼干、面包、蛋糕、炸薯条及其他煎炸食品。有研究显示，反式脂肪不仅会增加人体的低密度脂蛋白，即“坏”胆固醇，同时也会降低对心脏健……

3363.冠心病人冷天泡澡要当心 [冠心病心绞痛心肌缺血心肌梗塞][635]

气候急剧变化，气压低时，冠心病人会感到明显的不适，特别是在温度较高的浴室洗澡或长时间躺在热水浴盆中泡澡时，常会出现心慌胸闷、呼吸急促、心跳加快、眼前发黑等症状，严重者甚至晕倒。　　心绞痛是人体内给心肌供应血液的血管发生病变，导致心肌缺血、缺氧而引起的疼痛。洗澡时由于身体表面皮肤血管扩张，血流增加，此时内脏血流减少，如果本来心脏已缺血，那么这时缺血将更加严重，会出现明显的胸痛，严重时可以发生心……

3364.偶发心跳过快需谨慎 [心跳过快][605]

很多人并没有心脏病史，但有时候心跳会突然一下子加速到每分钟160次甚至200多次，但由于三五分钟后会自动恢复正常，大多数人都没有对其足够重视。　　专家说，听之任之的做法存在着潜在的风险。由于心跳过快会引起脑供血不足，所以脑供血差、低血压的人可能会发生昏厥，严重的还可能发生心力衰竭。如果发生在开车、上下楼梯时，危险性则进一步加大。这种疾病在医学上称为“阵发性室上性心动过速”，在运动过量、过度疲……

3365.各种慢性炎症也能诱发心血管病 [糖尿病高血压肥胖高胆固醇血症脑中风心肌梗死][634]

随着当前医学知识的普及，很多人都知道，糖尿病、高血压、肥胖、高胆固醇血症、吸烟、存在心脑血管疾病家族史等是引起脑中风、心肌梗死的高危因素。可极少有人知道，在日常生活当中一些看似对身体健康无大碍的慢性炎症，例如牙周炎、咽炎、肠炎等小病，如果引起血管炎症，也会直接成为脑中风和心肌梗死等心脑血管疾病的诱发因素。所以重视各种慢性炎症的预防和治疗，也是中老年人降低心脑血管病发病几率的有力措施。 ……

3366.探索2 型糖尿病治疗新靶点——传递国际学术论坛“对话糖尿病”新信息 [糖尿病][1155]

2008年12月5日-6日，土耳其伊斯坦布尔，来自全球的400余位糖尿病领域专家相聚“对话糖尿病(diabetesdialogue)”国际学术论坛，交流糖尿病治疗新发现、新成果。本届论坛的重点议题是2型糖尿病治疗新靶点，专家们特别介绍了肠促胰素胰高血糖素样肽1(GLP-1)与β细胞的研究进展。在此撷取部分内容，与大家分享。来自饮食干预的线索——SIRT1激活剂治疗2型糖尿病等代谢性疾病 &n……

3367.【疾病常识】看电视越久越易患糖尿病 [糖尿病][695]

爱看电视的人请注意了，看电视越久得糖尿病的几率也越大，这是南京市疾控中心通过为期3年的调查得出的结论。研究人员对4058名35岁以上居民进行了为期3年多的随访调查。在剔除了家族史、吸烟、饮酒、体力活动等影响因素后，随着看电视时间的增加，患2型糖尿病的风险在不断增大，发病率也不断增加。每周看电视时间为7～14小时和大于14小时者患病风险分别增加77%和114％。专家指出，看电视（包括上网）作为……

3368.【疾病常识】糖尿病易合并肩周炎？ [糖尿病肩周炎][647]

国内一项临床研究发现，经常有肩周炎的患者，合并糖尿病的比例较高。　　　肩周炎发病机理较复杂，但此病大多与年龄（中老年人患此病者居多）、风寒、慢性劳损及颈椎病等因素有关。近年有人认为该病与内分泌失调有关，而糖尿病是一种以血糖升高为主的内分泌失调性疾病。　肩周炎与糖尿病看似风马牛不相及的事，但研究者认为，糖尿病能引起微血管病变和内分泌紊乱等一系列改变，这些变化是否会导致肌肉、肌腱、筋膜、关……

3369.黑豆煮雪梨美容养身体 [肾虚腰痛血虚视物不清腹胀水肿][634]

黑豆，俗称黑小豆，与黄豆同属大豆类。味甘、性温，无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。主治肾虚腰痛、血虚、视物不清、腹胀水肿、自汗盗汗。雪梨，味甘、性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具有生津润燥、清热化痰之效。　　从中医角度看，女子以血为本，血可以说是女性美容最重要的物质基础。气血充足则面色红润，毛发爪甲饱满亮泽；同时血液还是精神活动……

3370.冠心病人早春喝杯安心茶 [冠心病高血压][557]

初春天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，常使冠心病患者病情加重或恶化。建议冠心病患者不妨自己调配一杯“安心茶”。　　丹参山楂茶有安神镇静、活血止痛的功效，适用于治疗心血虚、心血淤阻之心悸怔忡、头昏目眩、失眠健忘、记忆力下降、胸部刺痛、舌质紫暗、脉象沉涩等症。高血压、冠心病等病人宜长期饮用，有治疗或辅助治疗作用。　　做法是：丹参、山楂、桂圆、当归、夜交藤、柏子仁、延胡索各5克，将上述药物……

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